tag:blogger.com,1999:blog-41822904302085804462011-07-08T08:44:28.444+02:00Vägen till ett sundare leverne går genom blod, svett och hårt arbete!Tobbehttp://www.blogger.com/profile/10195637515734785063noreply@blogger.comBlogger21100tag:blogger.com,1999:blog-4182290430208580446.post-57522758323701949692009-06-13T12:33:00.002+02:002009-06-13T12:38:49.616+02:00Måste säga att så motiverad som jag är just nu har jag inte varit på många år. Är så fruktansvärt trött på hur jag ser ut och hur sliten min kropp är. När man blir sjuk hela tiden och knappt hinner bli frisk innan nästa smäll kommer är det ju ett symptom på att allt inte står rätt till. <br /><br />Men nu får det vara nog av detta! Nu ska jag inte ge kroppen mer stryk utan nu ska det bli jobba av! Har redan varit ute på en långpromenad med vovven och en till blir det i eftermiddag. Vågen är avklarad för idag med och jag ser redan resultat och då har jag bara kört detta program i en vecka. Känns underbart inspirerande!<br /><br />Bara för det måste jag visa en video från youtube som får mig att skratta varje gång.<br /><br />Ha det bäst!<br /><br /><object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/7-NOZU2iPA8&hl=sv&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/7-NOZU2iPA8&hl=sv&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4182290430208580446-5752275832370194969?l=tankarskapas.blogspot.com' alt='' /></div>Tobbehttp://www.blogger.com/profile/10195637515734785063noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4182290430208580446.post-88384156137221246112009-06-13T00:25:00.004+02:002009-06-13T00:30:33.491+02:00Nu ska det bli nytt liv både på blogg och mig. Ska ändra inriktning och börja göra en personlig blogg. Kommer att handla om mitt försök att bryta mönster. Mönster som förstör min hälsa.<br /><br />Vet inte riktigt vilken nivå jag ska ligga på. Vill vara öppen med allt men min självkänsla tillåter mig inte riktigt till det.<br /><br />Har börjat mitt nya liv med att väga mig varje dag, sluta äta socker och dricka läsk. Har även köpt årskort på Svenssons Hälsocenter och kommer köra hårt. Första träningsdagen blir på måndag!<br /><br />Wish me luck!!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4182290430208580446-8838415613722124611?l=tankarskapas.blogspot.com' alt='' /></div>Tobbehttp://www.blogger.com/profile/10195637515734785063noreply@blogger.com2